天津北方網(wǎng)訊：“雙減”政策落地后，各校都在思考怎樣提升課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生多樣化需求。日前，津南區(qū)葛沽實驗小學(xué)結(jié)合籃球特色校、體育傳統(tǒng)校的優(yōu)勢，優(yōu)化課后服務(wù)項目，在設(shè)置“作業(yè)輔導(dǎo)營養(yǎng)餐”“社團(tuán)活動自助餐”的基礎(chǔ)上，開出“體質(zhì)鍛煉健康餐”，課后服務(wù)“三餐四季”讓教育更有溫度。
11月23日放學(xué)后，葛沽實驗小學(xué)的操場上一片歡騰雀躍。在老師的組織下，各年級學(xué)生在課后服務(wù)時間開始體質(zhì)鍛煉游戲，笑聲、加油聲奏響了一曲生動的“歡樂頌”。
小籃球素質(zhì)操是體質(zhì)鍛煉健康餐的“頭盤”。歷經(jīng)26年的積淀與創(chuàng)新，全校學(xué)生人手一球，運球、傳球、投籃、轉(zhuǎn)身、繞球、轉(zhuǎn)球等22個技巧動作，融入交接球仰臥起坐、持球俄羅斯轉(zhuǎn)體、側(cè)板支撐等核心練習(xí)，共計22節(jié)形成獨具特色的小籃球素質(zhì)操。
放學(xué)鈴聲響罷，校園籃球館內(nèi)也沸騰起來，教練員老師告訴記者，小籃球特色社團(tuán)是體質(zhì)鍛煉健康餐的“副菜”，根據(jù)學(xué)生不同年齡層次和基礎(chǔ)，他們開展分層技能訓(xùn)練和團(tuán)體對抗練習(xí)。
“體質(zhì)鍛煉健康餐的‘主菜’是每周一次的體質(zhì)鍛煉游戲項目?！币晃惑w育老師介紹，低年級“趕豬回圈”游戲，學(xué)生分組對抗，通過運球、拍球?qū)⒒@球小豬趕回豬欄，鍛煉了學(xué)生籃球基本技巧，培養(yǎng)了學(xué)生不怕困難的品質(zhì)。
高年級“翻山越嶺”游戲，老師將學(xué)生編成幾組紅軍長征隊伍，利用跨欄、體操墊、籃球營造出爬雪山、過草地等紅軍長征情境，學(xué)生手持接力棒通過跳、跨、滾、鉆等動作完成戰(zhàn)斗任務(wù)，游戲不僅訓(xùn)練了學(xué)生運動能力和協(xié)調(diào)能力，更讓學(xué)生在潛移默化中接受了紅色教育。
“體質(zhì)鍛煉游戲是我們最開心的時刻，這一天也是學(xué)校的無作業(yè)日，解放雙肩行動，從不用背書包回家開始?！睂W(xué)生們開心地說。
“現(xiàn)在孩子回家沒有了作業(yè)負(fù)擔(dān)，還在學(xué)校社團(tuán)中得到了特長培養(yǎng)，學(xué)校的特色體育活動更是為孩子的未來發(fā)展奠定了基礎(chǔ)，作為家長感到特別省心?！睂W(xué)校門口，一位等待女兒放學(xué)的家長歡喜地說。(津云新聞編輯付勇鈞)
（文章來源：天津日報）
